Ab Donnerstag den 19. September um 18:30 Uhr - 10 Einheiten, á 60 min.

Was erwartet dich?

Wir beginnen mit Sukshma Yoga zum Aufwärmen, praktizieren Pranayama – Atemübungen unterschiedlicher Art und schließen mit Asanas, körperlichen Yoga-Übungen ab.

Dieses Yoga stärkt deinen Körper, verbessert deine Kraft und Flexibilität. Blockaden und Schwächen werden dir bewusst gemacht, du kannst ihnen mit diesem Trainingsprogramm entgegen wirken.

Anmeldung und Infos:

Preis 120€  für 10 Einheiten(TAO Qi Monats-Abo Inhaber nach Absprache kostenfrei)

Du kannst fehlende Einheiten bis zu 5 Wochen nach dem Kurs nachholen.

Du möchtest dieses Yoga in entspannter Atmosphäre ausführen? Eine kostenfreie Schnupperstunde ist für dich am Donnerstag den 12. September möglich.

Gerne nehmen wir deine Anmeldung, über mail@tao-qi-chemnitz.de oder Tel.: 01637334580, an.

Wir freuen uns über deinen Besuch.