Eine kräftige Mitte - eine gesunde Verdauung

In der traditionellen chinesischen Medizin ist das Milz-Magen-System zuständig für die Verdauung der festen, stofflichen und der geistigen Dinge.

Die geistigen Aktivitäten werden von diesem System genährt. Grübeln wir übermäßig, dann schlagen uns die Sorgen auf den Magen und das Verdauungssystem.

Ein ständiger Hunger nach Süßem, ein ständiges Sorgen und ein Energiemangel mit starker Müdigkeit können durch eine Störung des Magen-Milz-Systems kommen.

Zusätzliche Symptome können sein:

Nahrungsmittelallergien
Cellulite, Besenreißer, Krampfadern
Kopfweh
Konzentrationsschwierigkeiten mit häufiges Grübeln und Denken
Blähungen, breiiger Stuhl und Durchfall
Blässe und kraftlose Stimme
Hämorrhoiden

Das Milz-Magen Qi Gong hilft uns, die geistige und körperliche Anspannung zu lockern und Niedergeschlagenheit aufzulösen. Wenn wir unter einer tiefen Müdigkeit leiden, so kann diese Art des Qi Gong helfen die Müdigkeit zu überwinden.

Das Milz-Magen Qi Gong hilft unter anderem: