1-Tages-Workshop - Herz Qigong                      Samstag 07.04.2018 von 10:00 - 16:00 Uhr

An diesem Tag erlernst du eine Abfolge von sehr einfachen Übungen. Durch bestimme Arm-  und Handhaltungen verbunden mit inneren Bildern führen wir das Herz-Qigong aus. Du bekommst am Ende ein Script mit der Übungsabfolge. Somit kannst du diese wunderbare Übung allein zu Hause durchführen. Diese Übungen werden sitzend auf einem Stuhl und im Stehen ausgeführt.

Durch das Herz-Qigong kannst du deine Lebendigkeit, deine geistige Kraft und innere Frieden schaffen. Das Herz wird beruhigt, gereinigt und verstärkt.

 

Ist das Herz-Qigong kann helfen:
- Herz-Kreislaufstörungen zu lindern
- Dünndarmstörungen zu verbessern
- besser mit Druck und Stress umzugehen
- leichter einzuschlafen
- das Nervensystem zu stabilisieren
- häufiges Schwitzen zu vermeiden
- in seine eigene Ruhe und den Frieden zu kommen
- Atemnot zu Regulieren
- Depressionen und schnelle Überforderung zu harmonisieren

Weitere Infos:

 

Tel.: 01637334580  (WhatsApp/SMS möglich)

 

 

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TAO Qi Chemnitz

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09113 Chemnitz


 


 


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