Bodyworkout & Yoga mit Eva

Eva ist ambitionierte Fitness- und Yogatrainerin. Sie verbindet ein ganzheitliches Körpertraining mit Hatha-Yoga, um den den gesamten Körper anzusprechen.

Sie unterrichtet begeisterte Teilnehmer in Fitnessstudios und Sportstätten.

Eva Ackermann - Fitnesstrainerin & Yogalehrerin

"In meinem Kurs üben wir die Grundformen der Körperhaltung, die Grundlagen der Yogaatmung und der Tiefenentspannung.

Der Schwerpunkt liegt auf rumpfstabilisierenden, rückenschonenden Übungen und Kräftigung des ganzen Körpers.

Unser Ziel ist ebenfalls die Verbesserung von Koordination und Gleichgewicht. Die Übungen führen zu Stressabbau und Entspannung."

Ich freue mich über deine Teilnahme.

Herzliche Grüße,
Eva

Sportökonomin-/Therapeutin

Rückentrainerin

Yoga-Lehrerin

Datum und Uhrzeit:

Im Onlineprogramm Fit & und gesund in das Frühjahr ab 01. Februar 2021

Ort: Online

Wenn du bereits Mitglied bist, kannst du je nach Monats-Paket-Buchung am Kurs mit Eva teilnehmen. Bitte sprich vorher mit uns.

Wir freuen uns über Deine Teilnahme!

Anmeldung per Mail

Anmeldung auch über 01637334580 (WhatsApp möglich).

Herzliche Grüße,

euer TAO Qi Chemnitz-Team

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Telefon:

01637334580

E-Mail:

mail@tao-qi-chemnitz.de

Adresse:

TAO Qi Chemnitz - Zentrum für fernöstliche Heil- und Bewegungskunst

Marcus Wendt

Max-Planck-Str. 22b

09114 Chemnitz

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